9 заблуждений об алкоголе

загрузка...

Заблуждения об алкоголеМногие ошибочно считают, что алкоголь полезен, с чем связано большое количество мифов и заблуждений.

Насколько они правдивы?

1. «Алкоголь поможет согреться»

Конечно, немного правды в этом есть. Это связано с тем, что алкоголь нормализует кровообращение и расширяет сосуды. Однако для того, чтобы это произошло, будет достаточно 50 грамм коньяка, а последующие дозы усилят кровоток и вызовут покраснение кожи. Что в свою очередь приведет к усиленной теплоотдаче и быстрому остыванию организма.

2. «Качественные спиртные напитки безвредны»

Абсолютно все алкогольные напитки оказывают токсическое действие на организм, так как в его составе есть уксусный альдегид.

Однако, в том случае, если спиртное некачественно, то дело усугубляется, ведь дешевые спиртные напитки не очищаются должным образом и в них присутствуют сивушные масла, от которых токсическое воздействие на организм увеличивается. Это касается и алкоголя, приготовленного в домашних условиях. В не зависимости от того, что в домашнем алкоголе используются качественная вода, ягоды и фрукты, он будет намного вреднее покупного, так как очистить спирт в домашних условиях очень трудно.

В таком случае лучше приобретать дорогие и качественные напитки, которые хоть и менее безвредны, но все равно скажутся на здоровье.

загрузка...

3. «Спиртное повышает аппетит»

Учеными доказано, что алкогольные напитки действительно повышают аппетит. Правда чувство голода возникает только при употреблении крепких напитков, да и то не всех. В принципе, достаточно будет 25 грамм водки. Водка возбуждает и активирует центр насыщения. Чтобы это произошло нужно 20 минут, именно поэтому мнение о том, что перед едой нужно «пить для аппетита» – ошибочно, так как голод появиться только через какое-то время.

Да и пить для аппетита также не целесообразно, ведь спиртное будет оказывать отрицательное воздействие на слизистую оболочку голодного желудка. Также желудок пострадает и от выделения соляной кислоты, которая будет становиться сильнее. Как результат, возможно появление гастрита, что является довольно высокой ценой за аппетит.

4. «Выпей и стресс пройдет»

Довольно часто устав, люди хотят поднять себе настроение и выпивают. Однако чаще всего они делают это не так как надо. Для того чтобы снять внутреннее напряжение и расслабиться достаточно выпивать 20–30 мл коньяка или водки или же 40 мл мартини или вина. Правда, чаще всего выпивается намного большая доза спиртного.

В таком случае усталость может только усилиться, настроение снизиться, появиться депрессия, которая только усилит внутреннее утомление. При втором варианте разовьется алкогольная эйфория, которая приведет к депрессии. Ни в одном из вышеперечисленных случаев освободиться от стресса не удастся.

В том случае, если все-таки хочется избавиться от стресса таким способом, то подойти к этому вопросу нужно с умом.

5. «Алкоголь способствуют повышению работоспособности»

Бытует заблуждение, что при употреблении алкоголя легче работать. В данном случае подразумевается легкая степень опьянения, так как при такой степени происходит активизация мыслительных процессов, в то время как при средней и тяжелой степени наоборот происходит притупление всех чувств и реакций.

После проведенных австрийскими учеными исследований было установлено следующее: при небольшом опьянении действительно увеличиваются мыслительные и двигательные реакции, которые в большинстве случаев ошибочны. Да и при употреблении даже незначительного количества алкоголя происходит снижение внимания, также ухудшается качество умозаключений.

Конечно, работа будет сделана быстрее, но в ней точно будут ошибки, что может плохо сказаться на результате.

6. «Алкоголем можно снизить артериальное давление»

Люди, страдающие артериальной гипертонией, считают, что алкоголь способен снизить давление, ведь он расширяет сосуды. Здесь есть доля правды, так как небольшие дозы могут ослабить тонус сосудистой стенки. Однако вместе с этим алкоголь учащает сердцебиение, а давление связано с объемом крови, выбрасываемым в кровяное русло. С увеличением объема давление также повышается. Именно поэтому не следует лечить давление при помощи алкоголя.

Все становиться намного хуже из-за биологически активных веществ, содержащихся в спиртных напитках. Обычно эти добавки оказывают неблагоприятное воздействие на давление.

7. «Алкоголь избавит от простуды»

Считается, что водка с медом или перцем способна снизить температуру и остановить насморк, а также уменьшить боль в горле. До сих пор не известно, откуда пошло это поверье, но оно полностью неверно.

Такое средство не влияет на иммунитет, а вот на воспаленное горло окажет не самый хороший эффект. После такого лечения оно начнет болеть еще сильнее, так что водка не поможет, а вот немного подогретое красное вино может стимулировать иммунную систему.

8. «Пиво – не алкоголь»

Ошибочно считается, что пиво не наносит вреда организму. Не смотря на то, что в нем действительно содержание алкоголя очень мало, это не означает, что оно безвредно, ведь пиво является алкогольным напитком, а значит, будет вызвать привыкание.

Также пиво оказывает неблагоприятное влияние на печень и сердце, под его воздействием они начинают плохо функционировать.

9. «В алкоголе нет калорий»

Ни для кого не секрет, что женщины следят за всеми поглощенными калориями, но не считают калории, полученные с алкоголем. Однако алкоголь высококалориен, и чем крепче напиток, тем больше в нем калорий. Больше всего их именно в водке и избавиться от них крайне сложно из-за того что ими богат спирт.

С вином все немного по-другому ведь его калорийность обусловлена не только спиртом, но и углеводами, которые легко сгорают и расщепляются, поэтому его влияние на внешность не такое сильное.

Тем не менее, во всем алкоголе содержится много калорий и из этого правила нет исключений, поэтому перед тем как пить, следует подумать не только о вреде для здоровья, но и о красоте и фигуре.

В любом случае не следует верить всему, что говорят, так как существует еще много мифов о спиртных напитках, ведь все заблуждения описать невозможно.

загрузка...
Другие статьи в этой категории:
Алкогольный абстинентный синдром
Алкогольный абстинентный синдром (синдром отмены) – это комплекс соматических, неврологических и психических расстройств, возникающих у больного ...
Тест на степень предрасположенности к алкоголизму
Для определение степени предрасположенности к алкоголизму воспользуйтесь следующим тестом. Только постарайтесь честно ответить на эти ...
Пьянство и алкоголизм - в чем разница?
Пьянством называют обычно излишнее неконтролируемое употребление алкоголя, негативно отражающееся на труде, семейной жизни, здоровье людей и ...
Стадии алкоголизма
Алкогольная зависимость формируется не сразу, а понемногу в ходе продолжительного неумеренного употребления ...

Добавить комментарий