Для повышения иммунитета

После алкоголизма ваша иммунная система ослаблена. Активизируя ее, тем самым вы быстрее реабилитируете себя.

Известный американский врач Норманн Казинс говорил: «Только у человека есть своего рода «встроенный механизм», который сам заботится о своих нуждах, сам осознает, что с ним происходит и сам помогает себе, если только мы не мешаем ему.

В человеческом организме заложена сила регенерации. Иногда эта сила блокирована или недоразвита. Самое важное, что врач может сделать для своего пациента – это оценить, насколько тот способен включить эту силу на полную мощность... Лечение будет более эффективным, если... подключить естественное стремление организма к выздоровлению...»

Это высказывание специалиста подходит и для страдающих алкоголизмом. В наше время большинство людей (здоровых, а тем более больных) страдает слабостью иммунной системы. Наибольшие же сбои в работе этой системы наблюдаются у страдающих алкоголизмом. Но народная медицина (а также и официальная) располагают широкими возможностями «подлатать» эту важнейшую защитно-приспособительную систему организма. Укрепленный иммунитет создает предпосылки к менее тягостному расставанию с алкоголем.

К таким иммунностимуляторам в первую очередь относятся зверобой, алоэ, чеснок, лимон, сельдерей, петрушка, грецкий орех, тмин, морская капуста, березовый и кленовый соки.

• Зверобой. Рекомендуется брать траву, собранную на природе (менее желательна аптечная трава зверобоя). Высушенную траву перемолоть (брать только верхние части растения – соцветия). Полстакана сырья доливают до края очищенным растительным маслом и держат на водяной бане (на медленном огне) 12 – 15 часов, изредка перемешивая. При этом происходит экстрагирование в масло биологически активных иммуностимулирующих веществ, содержащихся в зверобое. Принимать снадобье по одной столовой ложке по 1 столовой ложке 1-3 раза в день, в течение 20 дней. После десятидневного перерыва – повторить.
• Алоэ. Приготовить состав: 1,5 кг измельченного растения (в возрасте от 3 до 5 лет), 2,5 кг майского меда, 5 литров красного вина 16-18-градусного. Алоэ перед его использованием не поливают три дня (количество взятых компонентов можно по своему усмотрению кратно уменьшить).
  Приготовленный состав помещают в стеклянную посуду, перемешивают, ставят в прохладное темное место на пять дней. Принимать лекарство следует в таком порядке: первые 5 дней по 1 чайной ложке в день, во все последующие дни по 1 чайной ложке 3 раза в день за час до еды. Курс лечения 2-3 недели, не более. Кстати, этот бальзам – отличное средство для лечения язвы желудка, туберкулеза легких, воспалительных процессов различного характера. Особенность этого лекарства: оно заметно повышает аппетит.
• Сельдерей. Для профилактики нарушения обмена веществ, высокой утомляемости следует принимать 1 – 2 чайные ложки сока сельдерея 3 раза в день за 30 минут до еды (всего до 100 мл в день). Сельдерей является активным антиаллергическим растением. Благодаря оптимальному содержанию в нем железа сельдерей улучшает показатели крови.
• Петрушка. Укрепляет иммунитет, использовать можно в любом виде. Количество же сока ее на прием не должно превышать 1 столовой ложки. Нельзя пить сок петрушки при воспалении почек.
• Тмин. В народной медицине его издавна используют при нарушении обмена веществ, интоксикациях. Тмин успешно справляется с диспепсией у детей (которая протекает с выраженным снижением иммунитета). Детям в этом случае дают настой по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Рецепт настоя: 1 чайную ложку семян заливают 1 стаканом кипятка, настаивают, укутав, 2 часа, затем процеживают.
• Есть рецепт смеси, которая активно укрепляет защитные механизмы человека.
  Приготовление:
  тертые яблоки (150 г),
  1 столовая ложка жидкого меда,
  толченые ядра 10 грецких орехов,
  1 чайная ложка лимонного или клюквенного сока,
  1 чайная ложка намоченного изюма.
  Смешать, скатать шарики, обсыпать четырьмя столовыми ложками геркулеса или толокна. Подавать с другими фруктовыми блюдами или с 1/2 стакана молока.
• Грецкий орех. Зеленые плоды прокрутить через мясорубку, смешать с медом или сахаром (1:1). Слить в бутылку, закупорить, поместить в темное место на 1 месяц. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой. Эта смесь повышает иммунные возможности организма, насыщает его микроэлементами. Лекарство эффективно при малокровии, очищает кровь, выводит кишечных паразитов.
• Огурец. Японские специалисты обнаружили, что микроорганизмы, бурно размножающиеся в процессе засолки огурцов, при попадании в человеческий организм повышают выработку альфа-интерферона, ответственного за иммунитет, а также усиливают активность белых кровяных телец, выполняющих функцию обезвреживания микроорганизмов.
• Чеснок. Является одним из лучших для укрепления иммунитета. В нем содержатся эфирные масла, обладающие выраженными фитонцидными свойствами, йод, серосодержащие и другие биологически активные вещества. Доказано, что фитонциды чеснока губительно действуют на стафилококки, стрептококки, дифтерийную палочку, тифозные бактерии, что способствует более быстрому освобождению организма от этих микроскопических вредителей.
  С древних времен чеснок считался лучшим средством при лечении атеросклероза и гипертонической болезни. При гриппе для лечения и профилактики народные лекари советуют съедать 2 – 3 раза в день по 1 чайной ложке чеснока с медом. Для очищения кровеносных сосудов, желудка, а также при спазмах сосудов головного мозга есть такой рецепт: 1/3 бутылки наполнить порезанным чесноком, залить водкой или 50 – 60-% -ным спиртом. Настоять 14 дней в теплом месте, ежедневно взбалтывать. Принимать по 5 капель настойки 3 раза в день до еды на 1 чайную ложку холодной воды.
  Чеснок еще задолго до новой эры считался продуктом омоложения, долголетия. Недаром, а мы уже об этом писали, чеснок использовался китайцами для приготовления эликсира молодости и долголетия. А это значит, что чеснок стимулирует защитно-приспособительные силы организма.
• Клен. Сок клена издавна применялся для укрепления организма, ослабленного недугами. Наши далекие предки, не имея понятия об иммунитете, находили те природные средства, в том числе и целебные деревья, которые укрепляли организм, делая его более здоровым. Сок клена добывается весной.
• Береза. Ее сок, так же как и сок клена, обладает общеукрепляющим действием. Пьют его без строгого соблюдения дозировки до 1-3 стаканов в день, собирают весной.
• Морская капуста. Эта водоросль – чемпион среди другой флоры по содержанию комплекса витаминов, макро- и микроэлементов и других биологически активных веществ. Ее издавна называют чудесницей, продляющей жизнь, омолаживающей организм. Использовать ее можно в любом виде (сухой, жареной, вареной).