Как избавиться от пивного алкоголизма
Вопрос от Альберта
Здравствуйте. Мне 25 лет. Последний год начал постоянно выпивать, через день по 2–3 литра пива. Знаю что это уже алкоголизм, или, по крайней мере, его начальная стадия. Иногда могу не пить неделю, две. Например когда на работе напряженная обстановка требующая полной отдачи. Но когда появляется свободное время, выходные или праздники постоянно провожу его с бутылочкой пива. Начинаются небольшие проблемы в семье, очень опасаюсь, что могу спиться. Помогите мне, пожалуйста, в решении этой проблемы.
Ответ специалиста
Что вы подразумеваете под фразой «помогите мне в решении этой проблемы»? Путь к ее решению очевиден. Просто не пейте спиртных напитков. Никогда.
Если вы рассчитываете найти способ – как пить пиво, но не причинять себе ущерба, то нужно вас заверить – такого способа не существует. Все попытки найти компромисс неминуемо приведут к тяжелей степени алкоголизма и деградации личности. Это аксиома. Она подтверждена миллионами примеров спившихся людей. Единственное разумное решение – забыть о существовании алкоголя и не думать о нем, как, например, вы не думаете о героине.
Нельзя искать замену пиву. Не важно – будете ли вы пить пиво, или будете пить сок, но при этом вздыхать, вспоминая о недоступном пиве. И в первом и во втором случае ваша проблема останется. Вам просто нужно изменить свое отношение к понятию «отдых» и отношение к себе. Найдите преимущества трезвости. Ведь вы не будете оспаривать, что трезвый ум способен принимать более правильные решения, чем ум пьяного человека? Физические возможности, координация и реакция у трезвых людей намного лучше, чем у пьяных и у людей мучающихся похмельем. Разве этого не достаточно, чтобы ценить трезвость и избегать выпивки?
В вашем случае не нужно делать буквально – ничего. Не зацикливайтесь на проблеме алкоголизма и вопросах – как ее решить. Просто выкиньте эту проблему из головы, в том числе, и мысли о пиве. Цените и любите себя трезвого. Как только алкоголь исчезнет из вашего кругозора, исчезнет и проблема.
